Чем полезно какао женщинам после 50 лет?

Категория: 
Блюда и напитки

Ответ редакции
0
+


-

Какао – боготворимый многими напиток. Необычно его рекомендуется пить бабам после пятидесяти лет. Об этом доложили в Роспотребнадзоре.

Почему какао здорово для баб после 50-ти?

Какао изображает рекордсменом по содержанию полифенолов – растительных соединений, какие предотвращают окислительный стресс и защищают кожу от старения. Необычно здоров этот напиток бабам после пятидесяти лет, настолько будто в этот стадия снижается численность эстрогенов, пояснили в ведомстве. Также в таковом годе увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а содержащиеся в напитке флавоноиды(крупнейший класс растительных полифенолов), разжижают кровь, что изображает профилактикой образования атеросклеротических бляшек.

Кроме того, в какао содержится бессчетно магния, какой успокаивает и расслабляет нервную систему, улучшает надвигаться и помогает биться со стрессом и усталостью, а еще облегчает предменструальный синдром.

2 чашки какао в день помогут от гипертонии. Новоиспеченные настоящие от ученых
Детальнее

Кому еще здорово какао?

Ранее Роспотребнадзор наименовал какао важнейшим напитком для завтрака школьников. В ведомстве отметили, что какао изображает наиболее питательным напитком, его калорийность почитай таковая же, будто у влажна, в то времена будто в чае и кофе утилитарны отсутствуют калории.
[b]Ключи:

https://34.rospotrebnadzor.ru
https://www.rospotrebnadzor.ru
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/food/chem-polezno-kakao-zhenshchinam-posle-50-let