Дамский гормон. Врач рассказала о главном показателе здоровья женщины

В Интернациональный бабий день мы поговорили о основном бабском гормоне с заведующей кафедрой акушерства и гинекологии лечебного факультета РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Юлией Доброхотовой:

Эстрогены — группа женских гормонов, какие отвечают за половое развитие, опорно-двигательный аппарат, кожу, репродуктивную функцию, устойчивость женщины к заболеваниям, её надвигаться. Эти гормоны определяют женскую сущность и регулируют либидо. Эстрогеновые рецепторы есть во всех органах, они участвуют в их верном формировании.

В норме эстрогены:
отвечают за работу репродуктивной системы;
помогают развивать мышцы;
нормализуют уровень холестерина;
восполняют энергетические запасы;
укрепляют сосуды внутри матки;
регулируют кровоток в матке;
укрепляют костную структуру;
поддерживают тело в тонусе;
Басистый уровень эстрогенов, в частности эстрадиола, приводит к снижению качества жизни — к прерывистому сну, плохому настроению, басистой самооценке, сухости кожи, риску развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Основной показатель здоровья молодой женщины — регулярные менструации. Гормон эстрадиол — один-одинехонек из гормонов, регулирующих эту функцию.

Бабское кормежка. Какие продукты влияют на выработку эстрогенов
Детальнее
Эстрогены синтезируются в яичниках. В процессе развития беременности функция их выработки исподволь переходит к плаценте. Эстрогены способствует росту матки, поддерживают эндометрий, регулируют уровень других ключевых гормонов и запускают развитие органов ребятенка. А когда приходит времена кормить грудью, эстрогены стимулирует рост мануфактур молочных желез.

Чтобы поддержать уровень эстрогенов в норме, величаво соблюдать крепкий образ жизни, быть плотски деятельной, соблюдать порядок сна и бодрствования, следить за уровнем витамина D. Врозь величаво подчеркнуть, что регулярность кровей — главнейший показатель здоровья женщины. Однако даже если вы ощущаете себя важнецки, беспременно посещайте гинеколога один в полгода.
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/life/damskiy_gormon_vrach_rasskazala_o_glavnom_pokazatele_zdorovya_zhenshchiny