До скрипа. Стоматолог назвала популярные ошибки при чистке зубов

Почистить зубы верно — это круглая наука. И многие, недооценивая такую процедуру, нередко совершают немало оплошек. Какие собственно встречаются будет дробно, aif.ru рассказала врач стоматолог-терапевт Кристина Маслова.

Отбеливание до скрипа

Одна из самых частых оплошек — длительное использование отбеливающих паст. Ага, таковские оружия взаправду очень важнецки очищают налет — зубы после подобный пасты плавные наощупь. Однако она имеет очень капитальное осложнение — это повышенная чувствительность зубов и стираемость эмали. Таковая паста безотносительно не рекомендуется — много ее можно использовать лишь один в неделю. Либо допускается применение таких оружий в комбинации с пастами из категории sensitive. В последних есть фториды и кальций, какие компенсируют убыль эмали. Однако самостоятельно важнее не назначать себе ни таковские пасты, ни комбинации — это в идеале должен делать врач по свидетельствам.

Жесткая щетка

Еще одна ляпсус — использование жестких зубных щеток. Таковские абсолютно не очищают поверхность зубов, однако при этом травмируют десну и эмаль, приводя к образованию клиновидного дефекта и все той же стираемости эмали. В комбинации с отбеливающими пастами, какие содержат крупные абразивные частицы, таковские щетки и вовсе крайне опасны.

Что надобно есть, чтобы зубы оставались прекрасными. Инфографика
Детальнее

Большущая щетка

Это всего будто, что если щетка большущая по площади, то она и почистит важнее. Абсолютно наоборот — она утилитарны ничего не очищает.

Пасты с травами при кровоточивости десен

Еще одной оплошкой становится использование паст с травами при повышенной кровоточивости десен и появлении антипатичного запаха изо рта. Почитается, что таковские травы помогают снять воспаление. На деле же это настолько не работает — таковские пасты лишь замаскируют причину, однако не устранят ее. Ведь проблема начинает развиваться из-за налета и отложений в десневых карманах. Удалять их полностью надобно лишь с помощью профессиональной гигиены в кабинете специалиста.

Дочистить зубочисткой

Еще одной очень разблаговещенной оплошкой изображает использование зубочисток для прочищения межзубных интервалов. Зубочистки травмируют десну, загоняют пищу еще абсолютнее в зубо-десневой карман. Кроме того, жесткая деревянная зубочистка травмирует эмаль, будя дефект ее. Если впоследствии сюда подключится кариес, то разовьется кариозная полость, спрашивающая более сложного лечения.

Что будет с зубами, если их не чистить?Инфографика
Детальнее

Чрезмерное давление

Еще одной оплошкой становится чрезмерное давление на зубную щетку — есть взгляд, что настолько выйдет важнее очистить зубы. Однако давить на щетку невозможно. Очищающие движения надобно совершать с легкостью без надавливания. Особое внимание надобно уделить верной технике чистки, а не повышенному давлению.

Чистка зубов после кислых провиантов и напитков

Такую ошибку совершают дробно — когда начинают чистить зубы сразу после употребления кислых напитков и провиантов(фруктов и ягод). В этом случае эмаль и настолько подверглась воздействию будет агрессивных фруктовых кислот. А затем ее еще и подвергают воздействию зубной пасты и движений щетки. Это ахово сказывается на состоянии эмали и повреждает ее.
После приема кислых напитков и провиантов необходимо минут 20 подождать, чтобы в полости рта восстановилась кислотность. Тогда использование зубной пасты будет безобидным.
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/life/do_skripa_stomatolog_nazvala_populyarnye_oshibki_pri_chistke_zubov