Воля есть, а силы нет. Как бороться с весенней анемией

АиФ Здоровье № 7. Замена сустава: когда делать и как восстановиться 09/04/2024
Не торопитесь ругать подростка за вдруг «съехавшую» успеваемость. Вероятно, всё девало в истощении резервов железа в организме. Весна – самое времена для анемии. А спереди экзамены. Значит, пора действовать!

Наш эксперт – врач-гематолог консультативно-диагностического отделения Российской младенческой клинической больницы РНИМУ им. Н. И. Пирогова Мин­здрава РФ Евгения Томова.

Железодефицитная анемия(ЖДА)наиболее разблаговещена у малышей и подростков – составляет 80% от всех прочих анемий. Зачастую болезнь протекает скрыто, алкая последствия дефекта железа для вырастающего организма очень серьёзные.
Величаво!
Выявить дефицит железа поможет всеобщий разбор крови. Лечение проводится при помощи железосодержащих препаратов(таблетки, инъекции). Врач назначит терапию всего после осмотра пациента. Величаво не просто скорректировать уровень железа, но и устранить причины, вытребовавшие дефицит, иначе результат лечения будет кратковременным. Длительность и объём терапии определяются индивидуально, исходя из анализов и результатов добавочного обследования.

Железные причины

Основной показатель немочи – снижение уровня гемоглобина. Нехватка железа в крови приводит к кислородному голоданию – гипоксии.
Есть два пика заболевания у ребятенков. Начальный возникает в годе от 6 месяцев до 2 лет, другой – после 12 лет. Причины и факторы риска ЖДА в эти возрастные периоды отличаются, однако основные механизмы развития схожи.

1. Дефект поступления железа в организм.

В раннем годе ребёнок деятельно развивается, растёт, соответственно, увеличиваются и надобности в железе. Если родители вовремя не вводят в рацион малыша продукты, богатые этим минералом, или постановили сделать чадо вегетарианцем, большущ риск, что у ребёнка возникнет железодефицит.
У подростков иные причины. Они зачастую кормятся несбалансированно, пропускают полноценные приёмы шамовки, обходятся дробными перекусами, обожают джанк-фуд, что также нередко приводит к ЖДА.

Еда от анемии. Гематолог рассказал, будто поднять гемоглобин
Детальнее
2. Неодинаковые нарушения всасывания железа.
Проблема может возникать на уровне слизистой желудка, двенадцатиперст­ной кишки, кишечника. Если у ребёнка диагностировано то или другое заболевание желудочно-кишечного большака и, соответственно, водятся нарушения всасывания, это также приводит к развитию железодефицитной анемии.

3. Хронические кровопотери.
У малышей скрытая кровопотеря всегдашне возникает в ЖКТ. Дробно из-за непереносимости белка коровьего молока. Непереваренный белок повреждает мембрану кишечника – тот начинает кровить. Зачастую этого не видать, алкая настоящая патология может ввергнуть к массе проблем со здоровьем, в том числе к железодефициту.
У девочек-подростков кровопотери гуще связаны с изобильными или длительными месячными. Однако могут быть и иные причины развития ЖДА. При обследовании величаво исключить будто гинекологические, настолько и гастроэнтерологические риски.

4. Интенсивное расходование железа.
У подростков ЖДА нередко возникает из-за интенсивных дел спортом. Поэтому юным спортсменам необходим более дробный лабораторный контроль. Всем ребятенкам один в полгода надобно сдавать всеобщий разбор крови, а тем, кто деятельно занимается спортом, это рекомендуется делать всякие 3 месяца.

Нежелезный человек. Будто распознать у себя анемию?
Детальнее

Бледненький какой

Среди основных симптомов анемии у ребятенков – бледность кожи, слабость, повышенная утомляемость. Однако, если малыш вполне бодр, проблема всё равновелико не выведена, поскольку в раннем годе ребёнок привыкает к подобному состоянию, довольно бойко адаптируется к железодефициту, может быть таковским же деятельным, будто его сверстники, не ныть на усталость и чувствовать себя важнецки. Поэтому родителям не стоит ориентироваться лишь на наличность или отсутствие иеремиад или иных ярких проявлений. Ключевой знак – бледность кожи.
У подростков симптомы более сформулированные. Это снижение работоспособности, ухудшение внимания, нарушение функционирования нерв­ной системы. Если ваш ребёнок, прежде пытливый и интересующийся учёбой, с блаженством посещаю­щий кружки, стал невнимательным, апатичным, у него снизилась успеваемость, он стал вяще уставать, нелишним будет проверить содержание железа в его организме.

ЖДА может проявляться у подрост­ков ломкостью ногтей, сухостью кожи, выпадением волос, голубоватой окраской склер глаз. При большущем дефиците железа поражаются слизистые, показывают нарушения со стороны иммунной системы – подросток начинает гуще болеть ОРВИ и прочими инфекциями. До этого важнее не доводить, выявляя анемию вовремя.

Мы с тобой одной крови. Помогут ли гранат и красное вино при малокровии
Детальнее

Доколе не началось

Профилактику ЖДА следует начинать ещё с момента беременности, по­скольку это крайне величавый стадия для развития ребёнка. Лекари век контролируют результаты разборов крови предбудущей мамы и при крохотнейшем подозрении на железодефицит беспременно корректируют состояние. К вегетарианству у беременных баб и маленьких ребятенков лекари глядят крайне негативно. Кормежка предбудущей мамы надлежит быть сбалансированным и всевозможным. Необходима и добавочная витаминно-минеральная поддержка(конкретный комплекс назначит врач).

У малышей до года профилактикой ЖДА служит вступление прикорма. С пяти месяцев продукты должны вводиться исподволь и под наблюдением педиатра. В рацион малыша беспременно надобно включать мясо, гречневую кашу, яблоки. Рацион должен быть всевозможным, включающим всевозможные микроэлементы.
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/children/volya-est-a-sily-net-kak-borotsya-s-vesenney-anemiey