Какие продукты нельзя есть перед самолетом?

Категория: 
Еда и напитки

Ответ эксперта
0
+


-

Во времена полета на аэроплане у человека замедляется пищеварение и в пищеварительном большаке накапливаются газы. Все это может ввергнуть к антипатичным ощущениям, например к вздутию мамона или дурноте.

Почему в полете возникает вздутие мамона?

Все девало в том, что на вышине пониженное давление духа. А длительное сидение на месте и обезвоживание будто один добавляют человеку неприятных ощущений.

Диетолог Людмила Денисенко вбила, что есть наука под званием авиационная физиология. Она будто один объясняет воздействие высоты на деятельность ЖКТ. На вышине увеличивается объем газов, из-за чего стенки кишечника смещаются вверх и сдавливают диафрагму.
«Из-за повышенного желудочно-кишечного большака происходит механическое воздействие на сердце, из-за чего оно капельку поворачивается. Из-за этого затрудняется кровообращение. И соответственно, начинают капельку страдать сосуды. Есть и иные изменения — например, не всего замедляется продвижение шамовки в желудок, однако и модифицироваются функции слюнных желез. Поэтому еда приобретает капельку другой вкус», — рассказала врач.

Куда пожаловаться на некачественную еду в аэроплане?
Детальнее

От каких провиантов отказаться перед полетом?

Первое, величаво выпить довольно воды. Начинать важнее за 24 часа до предполагаемого полета. От жирной и изощренной шамовки надобно отказаться: никаких бургеров перед поездкой. И никакой газировки, иначе вы еще вяще повысите газообразование. Также важнее не есть бобовых, сырых яблок, капусты и других овощей и фруктов, какие могут «забродить» в кишечнике.

Перед полетом ешьте легкую, однако сытную пищу. Рис с курицей или рыбой, овощи с отварной говядиной, овощные супы.

Не жмите на влажные овощи, если вы не уверены в своем организме. Отдайте предпочтение обработанным провиантам.

Окружность увеличилась. На какие проблемы указывает вздутие мамона?
Детальнее
[b]Измерить: https://kp.ru/daily/26417.7/3290320/

https://www.dailyrecord.co.uk
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/food/kakie-produkty-nelzya-est-pered-samoletom-