Так не делайте. Врачи перечислили 7 ошибок при измерении давления

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман перечислили 7 распространенных оплошек при измерении давления.

Первая ляпсус: разговаривать во времена замера

Человек может разговаривать, измеряя себе давление, например по телефону или с домашними. И это дробная ляпсус. «Во времена измерения человек должен молчать. Если вы говорите, это может повысить ваше артериальное давление на 10 мм рт. ст.», — пояснил Гандельман.
Малышева добавила, что добавит цифр даже простое слушание в этот момент.

Тонометр под боком. Доктор Мясников рассказал, будто надобно мерить давление
Детальнее
Вторая ляпсус: ложный подбор манжеты или измерение в одеже

Беспременно надобно верно подбирать манжету по размеру. Она должна соответствовать объему плеча. «Если манжета крохотная, то это повысит ваше давление до 10 мм рт. ст. Если вы вздеваете манжету на одежду, какая гладкая или которую вы приподнимаете, это может нарушить измерение и увеличить цифры от 5 до 50 мм рт. ст.», — предупредил кардиолог.

Третья ляпсус: десница интенсивна и без опоры

Если десница болтается и при этом напрягается во времена измерения, то это нагонит еще 10 мм рт. ст. А в некоторых случаях цифры могут быть еще возвышеннее.

Холестерин не пройдет. Лекари наименовали 4 способа сохранить сосуды чистыми
Детальнее
Четвертая ляпсус: тело в усилии

В принципе все тело надлежит быть расслабленным в процессе измерения давления. «Вы не должны быть напряжены, горб должна иметь поддержку. Если этого нет, увеличивается давление на 5-6 мм рт. ст.», — пояснил Гандельман.

Это необычно величавый пункт для тех, кто мерит давление по утречкам, подчеркнула Малышева. Горб беспременно должна быть гладкой и с поддержкой.

Пятая ляпсус: не сходить в туалет перед измерением

Если этого не сделать, можно увидеть на тонометре +10 мм рт. ст., добавил кардиолог. Он пояснил, что у пациентов в больнице, каким собираются проводить манипуляцию, временами может вырастать давление вдруг, тогда их спрашивают, не хотят ли они в туалет, если ага, то после опустошения мочевого пузыря давление начинает падать.

Бешеные качели. Доктор Мясников наименовал причины скачков давления
Детальнее
Шестая ляпсус: сидеть нога на ногу или скрещивать их внизу

В этом случае также давление может повыситься — настолько человек добавляет себе 8 мм рт. ст.

Седьмая ляпсус: держать ноги на весу

Перед измерением давления ноги беспременно надобно поставить на твердую опору, заявили медики. Иначе будет прирост давления на 6 мм рт. ст. за счет усилия брюшного пресса.

«Если сложить все суммарно, то мы можем ложным измерением увеличить себе давление до 50-70 мм рт. ст. Поэтому верно мерить давление очень и очень важно», — подытожила Малышева.

При подготовке материала использованы вытекающие ключи:

Жить здорово!
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/life/tak-ne-delayte-vrachi-perechislili-7-oshibok-pri-izmerenii-davleniya