Внимание на стол. Мясников перечислил продукты, разрушающие суставы

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников затронул тему здоровья суставов и мифов, связанных с ними.

Если суставы хрустят, значит, они разрушаются?

В сфере спортсменов в тренажерном зале есть версия: что хруст — это не что другое, будто лопающийся в суставах газ. Мясников отметил, что в научной литературе также можно встретить упоминание этой версии. Однако сам врач в это до гроба не верит. При этом он заявил, что если суставы хрустят, то это не опасно.

Насморком по суставам. ЛОР рассказал о неожиданной опасности синусита
Детальнее

Истина ли, что чрезмерное использование гаджетов вредит суставам?

«Посмотрите на осанку у молодых людей — все скособоченные, шея краткая, волосики горбик прикрывают, потому что все времена в телефоне. Мешает осанке — это взаправду так», — пояснил врач. И напомнил старую советскую рекомендацию, что сидеть надобно с гладкой спиной, на найденном расстоянии от стола или гаджета, чтобы свет бросался найденным образом.

Резать?Эксперт рассказал, будто лечат тяжелую болезнь суставов — коксартроз
Детальнее

Могут ли провоцировать немочи суставов вирусные инфекции?

«Вирусная этиология артритов — это самые разблаговещенные артриты. 10 вирусов вызывают воспаление суставов — тот же вирус гепатит В и С, гриппа, ага любой — это классика», — отметил медик.
Он также заявил, что отсюда и подход к диагностике и лечению — 6 недель выжидать. «Если у вас занедужили суставы, мы первые 6 недель даже не пытаемся диагностировать, в резоне не брать кровь, не отправлять на рентген или МРТ, потому что доколе вы будете это все делать, может миновать само. Может, это вирусное. Если у вас болят суставы — обезболивающее и дожидаемся. Если сквозь 6 недель не миновало, будем искать», — рассказал Мясников.

До хромоты. Врач рассказал, можно ли перетрудить суставы до болезни
Детальнее

Сладкие и копченые продукты могут провоцировать валяйся в суставах?

Ага, могут. Ведь продукты, отметил врач, можно разделить на две группы: будящие воспаление и снимающие его. «Снимают воспаление фрукты, овощи, морская рыба, молочные продукты. А вот провоцируют воспаление лакомства, жир, жареное, копченое, колбасы, красное мясо. Беда этой шамовки в том, что она нас очень к себе тянет», — пояснил Мясников.

Топорное нарушение сустава. Будто снять боль при подагре
Детальнее

Наваристые супы и холодец помогут восстановить сосуды, настолько будто изображают натуральными хондропротекторами?

Самое разблаговещенное убеждение, что холодец способен восстанавливать хрящи. Все себе представляют этот процесс настолько: съедаешь холодец, он распадается на молекулы, затем с током крови попадает к суставам и там вновь собирается в коллаген. «Настолько не бывает, а если бы вдруг и было, то с кровью он никак в сустав не попадет, настолько будто кровеносные сосуды сустав не питают. Сустав питает межсуставная жидкость при ходьбе и нагрузках», — отметил врач.

Кроме того, заприметил доктор, нет никаких оружий, какие поддержали бы восстановить разбитый сустав, кроме его абсолютной замены. Ни лекарства, ни продукты не обладают таковским потенциалом. Можно колоть себе плазму крови, использовать таблетки, уколы гиалуроновой кислоты, однако это лишь временное облегчение валяйся с эффектом на 6-8, временами 10 недель. Хондропротекторы, пояснил Мясников, обладают лишь неким противовоспалительным деянием, они могут улучшить состояние, снять боль, позволяют важнее передвигаться, однако не восстанавливают сустав.

Коленные изменения. Упражнения для восстановления и укрепления суставов
Детальнее

Артроскопия — самый важнейший способ лечения суставов?

Нет, она подходит лишь для молодых людей с травмой. «Пожилым людам, у которых есть дегенеративные изменения, боль в суставах, артроскопия не показана и не рекомендуется по интернациональным стандартам», — рассказал Мясников.

При подготовке материала использованы вытекающие ключи:

О самом главном
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/food/vnimanie-na-stol-myasnikov-perechislil-produkty-razrushayushchie-sustavy