Правда ли, что есть бананы вредно для почек?

Категория: 
Здоровье

Ответ редакции
0
+


-

Пожалуй, нет провиантов, какие были бы безотносительно безобидны. Гуще итого речь идет о количествах, в которых эти самые продукты потребляются.

Врач-нефролог Михаил Елисеев отметил, что есть бананы — вредоносно для почек. Объясняем почему.

Появление хронических заболеваний почек в принципе зависит от образа жизни человека. Не секрет, что злоупотребление вредоносными, солеными провиантами, а также алкоголем приводит к тому, что наш натуральный фильтр организма перестает работать будто надобно и дает сбой.

Почитай картошка. Диетолог открыла, какой плод есть при предрасположенности к отекам
Детальнее
К проблемам также приводит переизбыток мясных провиантов и полуфабрикатов. Диета, богатая белками, и вовсе способствует образованию камней в почках.
В список нежелательных провиантов для почек влетели и бананы. По мнению эскулапа, употребление этого фрукта с большущим числом калия может стать проблемой для организма. Потому будто калий, будто и натрий, бедственно выводится из организма. Нефролог считает, что это может ввергнуть к проблемам с работой почек, мышечным спазмам, проблемам с работой сердца.

В свою очередь, нутрициолог Сильвия Мелендес Клингер отмечает, что банан — здоровый для перекуса продукт. Однако людам с проблемами с почками все же стоит употреблять его с осторожностью.

Клингер отмечает, что почки контролируют уровень калия в крови, а бананы богаты калием и потому могут внушительно перегрузить орган.

Впопад, апельсины тоже очень богаты калием, а потому и их важнее не переедать тем, у кого есть вопросы к работе почек.

Можно ли при диабете есть бананы?
Детальнее

Сколько бананов в день съедать безобидно?

Для старшего крепкого человека будет довольно от одного до трех бананов в день в подвластности от размера. Посредственный размер банана — 150-200 грамм, а значит, съедать важнее не вяще 300-400 грамм в день, однако по рекомендациям докторов, важнее разбить употребление этого фрукта на несколько порций, настолько будто бананы еще и богаты углеводами.

Для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, один-два банана в неделю — это предел.

Измерить: https://iz.ru

https://www.gazeta.ru
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/food/pravda_li_chto_est_banany_vredno_dlya_pochek