При занятии спортом, человек стремится к похудению, наращиванию мышечной массы, поддержанию или просто для укрепления организма. Перед применением нужно ознакомиться со всеми видами спортивного питания, их отличиями и преимуществами и только потом его приобрести.
Сегодня при активных тренировках, а также в случае достижения определенных целей – похудения, набора мышечной массы, укрепления силы мышц или выносливости, активного развития рельефа