Чем отличается тревога от тревожного расстройства?

Категория: 
Психология

Ответ редакции
0
+


-

Тревога и тревожное расстройство — два понятия, какие дробно используются в повседневной речи, однако имеют существенные несходства. Тревога изображает натуральной реакцией на стрессовые ситуации и может быть здоровой для выживания. Однако тревожное расстройство представляет собой капитальное психическое заболевание, характеризующееся избыточной тревожностью, какая не соответствует реальной опасности. В чем разница — разобрался aif.ru.

Что таковое тревога?

Эксперты в области психологии подчеркивают, что тревога — натуральная человечья эмоция. Интернациональная группировка немочей разграничивает страх и тревогу: страх — это реакция на происходящее здесь и сейчас, а тревога — ожидание угрожающих событий в предбудущем, предвосхищение чего-то ахового. Тревога стоит на одной ступени с радостью или изумлением — это базовая «настройка», какая может подключаться даже в привычных бытовых ситуациях. Например, при мысли о том, что вода не выключена перед уходом из дома, или при ожидании выступления перед большенный аудиторией.

Будто объясняет психиатр, клинический психолог с частной практикой в Нью-Йорке Сара Гандл, эта реакция помогает человеку оставаться в безопасности и проходит вкупе с волнующей проблемой. Она выделяет таковские плотские проявления тревоги, будто учащённое сердцебиение, мышечное надсада, сухость во рту или потливость.

Синдром свидетеля. Психолог рассказал, будто свериться с нервами и тревогой
Детальнее

Что таковое тревожное расстройство?

Кандидат психологических наук, клинический психолог Галина Лайшева вбила на портале «Психодемия», что тревога и тревожное расстройство напрямик связаны — остатнее может возникнуть, если тревога превышает дозволительные пределы, то есть начинает мешать человеку жить. Из материала Американской психологической ассоциации следует, что тревожным молодчиком расстройства страдают от 15% до 20% всех людей в мире. Сара Гандл обращает внимание, что отличительной чертой такового расстройства изображает длительное сохранение ощущения тревоги, даже в отсутствие волнующей ситуации. Человек может испытывать ощущение неконтролируемой тревоги. Также тревожное расстройство сопровождают трепеты перед нереалистичными сценариями, например, страх высоты, если обрушится мост.

Будто понять, что у вас тревожное расстройство?

Диагноз «тревожное расстройство» должен ставить специалист — психиатр. Однако обнаружить «звоночки», чтобы записаться на консультацию к врачу, можно самостоятельно.

В открытых источниках к симптомам тревожного расстройства относят тревогу, какая мешает жить: выполнять рутинные задачи, работать, заниматься хобби, есть и спать. К примеру, человек из-за тревоги отнекивается выступать публично, однако на посту шефа для него это имеет решающее смысл и мешает продвижению по службе.

Страх без причины. Чем опасно тревожное расстройство?
Детальнее
Также, если реакция на найденные ситуации или объекты излишне интенсивна и не соответствует реальной опасности, это может быть знаком тревожного расстройства или фобии. Например, если человек испытывает панический страх при облике паука или высоты, алкая реальной угрозы для жизни нет, это может быть знаком того, что страх выходит за пределы благоразумного и требует вмешательства специалиста.

Вся информация, дотрагивающаяся здоровья и медицины, представлена недюжинно в ознакомительных целях и не изображает предлогом для самодиагностики или самолечения.
Ключи:

psychodemia.ru

woman.rambler.ru

citydog.io
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/psychologic/chem-otlichaetsya-trevoga-ot-trevozhnogo-rasstroystva