Метеозависимым приготовиться. Февраль начнется с глубокой барической ямы

В первых числах февраля столичный регион очутится в абсолютной барической изложине — атмосферное давление визгливо понизится. И это случится сразу после нескольких дней возвышенного давления в гробе января. Будто это пережить метеозависимым людам?

О таких угрожающих колебаниях атмосферного давления доложила главнейший специалист «ИА Метеоновости» Татьяна Позднякова в своем телеграм-канале.

Метеочувствительность: истина или миф?

Таковские новости всегдашне ввергают метеочувствительных людей в депрессию. Будто им пережить это сложное времена, aif.ru рассказывает кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин:
— Лекари не очень любят вопросы о метеозависимости. Не секрет, что многие доктора считают этот феномен мифом. Девало в том, что существует очень капля изысканий по этой проблеме, а те, что есть, дробно бывают противоречивы или проведены не очень корректно. Я коротал отыскание научной литературы об этом и нашел всего одну качественно сделанную статью о воздействии атмосферного давления на давление артериальное. В ней взаправду показано, что остатнее может меняться при колебаниях давления в атмосфере. Однако изменения могут быть разнонаправленными: повышение давления в атмосфере может будто повышать, настолько и понижать давление в сосудах человека, и наоборот.
Однако настолько или иначе, проблема есть — от трети до половины пациентов считают себя метеозависимыми. И им надобно помогать. Будто я вижу эту проблему?

Почему при смене погоды болят суставы?
Детальнее

Если артериальное давление снижается...

Во-первых, по моей оценке, истинно метеочувствительными изображают не более четверти всех пациентов. Будто помочь им?Тяжелее людам, у которых из-за погодных катаклизмов снижается артериальное давление. Им ни в коем случае невозможно отменять гипотензивные препараты. Настолько будто в ответ может быть скачок давления, и это гораздо опаснее, чем давление басистое. Таковским пациентам невредно подобрать такую терапию, чтобы лекарства орудовали мягко, затушевывая визгливые изменения давления. Важнецкий кардиолог может это сделать. Всегдашне в таковские схемы лечения включают диуретики(мочегонные препараты — прим. aif.ru). К сожалению, у нас в России их используют жидко. Однако они могут успешно применяться у гипертоников, склонных к эпизодам басистого давления.

Величаво для таких пациентов потреблять достаточное численность жидкости и в случае снижения давления не уменьшать потребление соли. Безусловно, можно пить кофе и чай. Все это им реально помогает.

Спать и есть бананы. Будто пережить большие перепады температуры?
Детальнее

...и если оно, наоборот, растет

Если из-за изменений погоды давление повышается, вести пациентов существенно проще. Им могут помочь противотревожные или успокоительные оружия или добавочный зачисление гипотензивных препаратов. Важнее, если их подберет врач, учитывая индивидуальные особенности пациента. И они будут ими употреблять в случае погодных эксцессов.

Во-вторых, не все люд, считающие себя метеочувствительными, изображают таковыми. Они могут не очень важнецки себя чувствовать по неодинаковым причинам, однако когда это происходит при погодных изменениях, свое состояние связывают с ними. Им можно и надобно помогать. И в первую очередь для этого надобно уменьшать тревожность. Поэтому им могут помочь противотревожные и успокоительные препараты.

Дадут ли больничный из-за метеозависимости?
Детальнее

Будто натренировать сосуды, чтобы они не реагировали на погоду

В принципе, большую роль в профилактике метеочувствительных реакций играет тренаж сосудов, предотвращающая снижение или повышение давления. В этом плане очень здорово закаливание и контрастные дави. Натурально, заниматься этим надобно очень опрятно. Не надобно прыгать сразу в холодную воду. В том числе и в бане. Она тоже важнецки тренирует сосуды, однако не прощает неосторожности и неумеренности. Вначале в парилке надобно быть не более 3 минут, а любой алкоголь недопустим. Благодаря таковским делам истинная и ложная метеочувствительность может уменьшаться или исчезать.
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/life/meteozavisimym_prigotovitsya_fevral_nachnetsya_s_glubokoy_baricheskoy_yamy