Чисто английское упийство. Британец выпивает в год 75 млн калорий спирта

В Великобритании высчитали, что подданные его величества каждогодне выпивают 75 миллионов калорий в облике алкогольных напитков. Это жуткая цифра, столько калорий содержится в 328 батончиках «Марс», 152 бигмаках или в 1700 куриных наггетсах.

Чтобы эти цифры были более понятны, представьте, что каждую неделю вы съедаете по три бигмака. Или в течение года все 5 рабочих дней недели беспременно съедаете по «Марсу». Или весь год каждодневно вбираете по 4-5 наггетсов.

Пить и жиреть?

Об этом изыскании пишет издание «Дейли Мейл». Настоящие были получены в итоге опроса 2000 человек. У них уточняли, сколько они пьют в неделю. Оказалось, что посредственный британец потребляет каждую неделю в составе алкоголя близ 18 единиц безукоризненного спирта. Это превышает рекомендуемый предел в 14 единиц. Британцы за единицу считают 10 мл, или 8 г, безукоризненного спирта(будто это соотносится с неодинаковыми напитками, см. таблицу). Эта доза образцово соответствует такому количеству алкоголя, какое посредственный взрослый человек может переварить за час. Алкая, учитывая разную чувствительность людей к спиртному, возможны и отклонения в обе стороны.

Страны Европы по потреблению алкоголя. Инфографика
Детальнее
Уместен вопрос, какая часть ожирения у британцев связана со спиртными напитками?Ну и какое это касательство имеет к нам, ведь почитается, что мы тоже боготворим выпить?Алкая в заключительные годы потребление алкоголя в России велико сократилось.

Чтобы ответить на эти вопросы, надобно сравнить спиртные и съедобные калории, оценить, равно ли они способствуют синтезу жира в организме. Оказывается, по-разному.

Калории порожние, однако последствия — тяжелые

«Девало в том, что калории, содержащиеся в этиловом спирте, называют порожними, — говорит aif.ru врач-гепатолог, доктор медицинских наук, профессор Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, ведущий научный сотрудник МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Алексей Буеверов. — Это значит, что, в отличие от жиров и углеводов, в жир они превращаться не могут и лишь выделяются в облике термический энергии. Благодаря этому алкоголь может давать согревающий эффект в мороз. Поэтому алкоголики, какие бессчетно пьют и капля едят, это вполне типический образ жизни таких людей, абсолютными не бывают.

Однако локальное ожирение у них может быть. При регулярном потреблении крепких спиртных напитков мена веществ меняется, и в итоге в печени накапливаются жиры. Развивается настолько величаемая спиртная жировая болезнь печени. Она опасна, может ввергнуть к циррозу. Однако к подкожному жиру, связанному с ожирением, это не имеет взаимоотношения.

С иной стороны, знаменито, что алкоголь стимулирует аппетит, и человек начинает вяще есть. И в этом резоне спиртные напитки могут способствовать развитию ожирения. Дополнительную роль в этом могут играть напитки, в которых содержится сахар. Это сладкие и полусладкие вина, пиво, ликеры, коктейли и т. д. Излишек сахара в организме воздушно трансформируется в жиры. И впопад, подобный алкоголь будет способствовать развитию не всего ожирения печени, однако и гепатиту — воспалению этого органа».

Рейтинг алкоголя. Названы самые вредоносные спиртные напитки
Детальнее
Настолько что связь выпивки с ожирением всевозможная. Если потреблять ее с бигмаками или с другими жирностями и сластями, то это неизменный путь к ожирению, а впоследствии и ко всем немочам, связанным с ним. Однако если за важнецким обедом из здоровых провиантов выпить кубок сухого вина, то накоплению лишних жировых отложений это не будет способствовать.

Таблица. Численность алкогольных единиц в разных напитках*

Напиток
Объем порции, мл
Численность единиц
Беспробудный алкоголь(вино, коньяк, виски, ром, бренди, текила и т. д.)крепостью 40% об**
Стопка 35 мл
1,4
Любое пиво или сидр, 5% об
Небольшая бутылка, 330 мл
1,7
Крепленые вина крепостью 20% об
Кубок, 100 мл
2
Любое сухое вино, 12% об
Классический кубок, 175 мл
2,1
Примечание:

* Составлено по настоящим NHS(Национальная служба здравоохранения Великобритании)

** Крепость показана в объемных процентах(% об), это численность этилового спирта в мл, а не граммах
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/life/chisto_angliyskoe_upiystvo_britanec_vypivaet_v_god_75_mln_kaloriy_spirta