Правда ли, что избыток утренних занятий ухудшает оценки студентов?

Категория: 
Образование

Ответ редакции
0
+


-

Нейробиологи из Сингапурской медицинской школы Duke-NUS выяснили, что ранние утренние дела в вузах могут негативно влиять на видение и успеваемость студентов. Результаты изыскания опубликованы в журнале Nature Human Behaviour.

Что показало изыскание?

Доцент Джошуа Гули из Duke-NUS вкупе со своими коллегами проанализировал настоящие подключения к Wi-Fi 23 тысяч студентов. Выяснилось, что утренние дела посещали аховее итого.
Ученые также сконцентрировали информацию об активности сенсорных часов, какие таскали студенты. В изыскании встретил участие 181 человек. Авторы связали низкую посещаемость с тем, что студенты дрыхали во времена дел. Исследователи опамятовались к выводу, что собственно недосып, а не иные причины воздействовали на посещаемость дел.
Кроме того, авторы изыскания проанализировали оценки 33 тыс. занимающихся. Оказалось, чем вяще было утренних дел, тем басистее был посредственный балл студентов.

Будто сохранить рассудок?Нейробиолог о защите мозга и ценности природы
Детальнее

К какому выводу опамятовались ученые?

Долголетние изыскания, ранее коротаемые, не один аргументировали, что отлагательство утренних дел на более позднее времена улучшает качество сна и самочувствие занимающихся. Новейший же разбор сингапурских ученых также показал на то, что более запоздалые пары способны улучшить усвояемость материала, а значит, и успеваемость студентов.
Специалисты подчеркивают важность посещения дел выспавшимися студентами: важнецкий видение напрямик влияет на регулярность посещений и приводит к улучшению успеваемости.

«Визит дел увеличивает взаимодействие занимающихся с преподавателями и одноклассниками и предоставляет структурированное времена для изучения ключевых моментов обучения. Важнецкий видение также величав для оптимизации когнитивных функций и готовности к обучению. Недостаточный видение ухудшает процессы внимания и памяти, что может помешать занимающимся полностью реализовать собственный учебный потенциал в классе», — подытожили авторы изыскания.
Ключи:
https://www.nature.com
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/society/education/pravda_li_chto_izbytok_utrennih_zanyatiy_uhudshaet_ocenki_studentov