Расцвести готовы. Как восстановить кожу после зимы

АиФ Здоровье № 6. Глаукома: вылечить невозможно, но «поймать» необходимо 28/03/2023
Весна – времена, когда вдогон за обновлением природы того же самого охота и всем нам. Что ж, вручайте испробуем!

Наш эксперт – врач-дер­матовенеролог, ведущий консультант по лабораторной медицине Фокуса молекулярной диаг­ностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина.

За зиму наша кожа вдоволь поспела настрадаться от пронизывающего ветра и ледяного духа на улице и горячего, сухого – в помещении. И теперь её требуется восстановить.

Война с «засухой»

Тем, у кого кожа стала напоминать пергамент, необходимо качественно её увлажнить. И тут одними кремами и сыворотками не обойтись. Поэтому не торопитесь убирать увлажнители духа. И старайтесь не переусердст­вовать с водными процедурами(душ важнее, чем ванна), а также избегайте контактов с горячей водой. Сразу после мытья или умывания наносите увлажняющий крем на ещё влажную кожу.
Впрочем, сухость и шелушение досаждают в начале весны не всем. Обладателям молодой, необычно жирной, кожи в это времена года живётся очень комфортно. Доколе на улице мерзло, а в домах батареи работают на максимуме, кожа не настолько велико страдает от жирного глянца. А вот обезвоженная возрастная кожа будет чувствовать себя важнее после отключения отопления. Что ж, осталось абсолютно недолго.

Ущипните меня. Безыскусный тест позволит оценить возраст кожи
Детальнее

Чистота и увлажнённость

Три кита любого косметического ухода – очищение, увлажнение и кормежка. Однако если завершающий необходим не всем, то очищение и увлажнение нужны коже любого субъекта – молодой и возраст­ной, проблемной, чувст­вительной, сухой и жирной. Однако продукты для ухода надобно подбирать в подвластности от субъекта кожи.

Начинается любой уход с очищения. Для сухой кожи средст­ва должны быть в облике молочка, мягкой пенки. Тогда с наступлением весны этому типу кожи будет дышаться воздушнее. Поскольку вредных для неё климатических факторов по­убавится, очищение можно проводить чуть интенсивнее, чем зимой. Например, начать применять мягкие домашние ферментативные пилинги.

Жирной коже зимой было довольно более мягких оружий. Однако с наступлением весны и лета придётся уделять вяще внимания её очищению, настолько будто с ростом температуры духа сало­отделение обостряется. Однако основное – не пересушить, поэтому, естест­венно, никаких спиртосодержащих оружий быть не надлежит. Жирной коже важнецки подходят очищающие средст­ва в облике геля, пенки. А избыточный жир с рыла можно убирать матирующей(или даже обыкновенной)салфеткой.

Увлажняющие компоненты тоже могут выдаваться. Для сухой кожи подойдут кремы с маслами(оливковым, кокосовым, миндальным, маслом виноградных косточек, ши, жожоба), а для жирной важнее выбирать увлажнители с мочевиной, церамидами, гиа­луроновой кислотой, без масел, какие создают окклюзионный(закупоривающий поры)эффект и могут ухудшить состояние кожи, ввергнуть к появлению прыщей.

Секрет успеха. Что делает крем для рыла эффективным?
Детальнее

Пора роздыха и заботы

Зима – времена активных косметических процедур, аппаратного омоложения, а весна и лето – пора поддержания дос­тигнутых итогов. Ныне есть великолепные неагрессивные аппараты без абляции(повреждения)мануфактур, какие направлены на очищение, увлажнение, кормежка, поэтому процедуры можно делать беспрепятственно. Если зимой вы деятельно поработали над качеством своей кожи, весной можете заняться овалом рыла, например, прибегнуть к контурной пластике филлерами – выполнить коррекцию носо­губных складок, скул, подбородка, губ.

Инъекционные процедуры проводить весной можно, однако беспременно с соблюдением рекомендаций врача-косметолога, чтобы снизить риски осложнений. После таких процедур беспременно надобно использовать солнце­защитные оружия(SPF 50).

А вот про пилинги и враждебные процедуры(шлифовка)по весне важнее забыть. Допустимы лишь мягкие всесезонные пилинги с небольшим содержанием кислот, ферментов и всего для домашнего применения. Сейчас на маркетплейсах представлены неодинаковые оружия(и не век с знаменитым составом), а кое-какие нерадивые братии продают даже медицинские препараты без регистрационных удостоверений. Такую продукцию приобретать и применять не рекомендуется. К сожалению, попытка сделать «идеальное лицо» в домашних условиях с помощью профессиональных оружий дробно приводит к непо­правимым последст­виям. Безобиднее выбирать косметологические процедуры после консультации с доктором.

Косметичка для Золушки. Оружия, какие за вечер сделают из вас принцессу
Детальнее

Здорово, солнце!

За зиму мы выдохлись сидеть дома. И безусловно, с удлинением светового дня все дружно потянемся на улицу, где нас с нетерпением ждёт УФ-излучение со безвозбранными радикалами, какие ведут к старению кожи и угрожают пигментацией.

Чтобы избежать негативных последствий, кожу к загару надобно готовить исподволь, один от раза понемногу увеличивая времена пребывания на солнце. Большущая доза солнца, полученная сразу после «зимней спячки», вызывает большое повреждение кожи, ожоги. Солнцезащитные оружия ныне рекомендуются даже зимой, однако теперь их надобно наносить перед всяким выходом на улицу. Уровень SPF должен быть не менее 30. Также не забывайте про солнцезащитные очки, чтобы защитить бельма от УФ-излучения и избежать прищуривания, от какого показывают морщинки – «гусиные лапки», морщины на лбу и между бровями.

Необычно бережливыми с солнцем должны быть люд с проблемной кожей, поскольку деятельное излучение может вызвать обострение дерматологических заболеваний.
Универсального лечения высыпаний на коже нет. Среди общих рекомендаций – качественное очищение и увлажнение. Плюс консультация дер­матолога для подбора верного ухода, а при надобности – лечения. То же самое глядит к людам, мающимся куперозом.

Будто выбрать подходящий солнцезащитный крем?
Детальнее

Величаво!

Почитается, что без витаминов весной не обойтись. Однако если нет хронических заболеваний и кормежка сбалансировано, надобности их принимать нет. За исключением витамина D, запасы какого к весне и впрямь истощаются. Однако при заболеваниях кишечника с нарушениями всасывания или при соблюдении строгих диет(например, вегетариан­ства), скорее итого, вам потребуется приём витаминов группы В, белка, омега-кислот. Однако важнее вначале сдать анализы на витамины.
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/secrets/rascvesti_gotovy_kak_vosstanovit_kozhu_posle_zimy