Новости со всего интернета
Все новости

Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу

Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу

Многие считают, что к психологу можно пойти, когда распалась дом, детище ахово занимается или вы затеряли домашнего человека, однако есть проблемы, сознаться в присутствии которых нам зазорно или неповоротливо.
[b]Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу

Психолог, медицинская сестра и старший преподаватель АНО ДПО «Ателье заботы» Ирина Прокопенко — о темах, какие не стоит дрожать обсуждать со специалистом.

1. Проблема с туалетом



[b]Ситуация: Я полностью проверилась у всех докторов. Все было нормально, однако мне казалось, что есть какая-то капитальная болезнь. Будто всего мне надобно было ехать куда-то, начинался понос и большой метеоризм. Приходилось собираться задолго до выхода на улицу, чтобы успеть несколько один сходить в туалет.

Будто работать с проблемой: Невроз ЖКТ — очень задушевен к медвежьей немочи перед экзаменом. В момент стресса наш организм решает бойко освободиться от ненужной еды, показывают позывы в туалет. Что стоит за стрессом, почему вы настолько реагируете — можно и надобно обсудить это с психологом. И девало не в туалетной теме!Скорее итого, проблемы — выученные реакции из былого. Задача, которую предстоит решить в тандеме со специалистом — научиться реагировать по-другому.
Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу
Будто верно кормиться людам с заболеваниями желудочно-кишечного большака?
Детальнее

2. Не могу никому отказать



Ситуация: Я многого добилась в своей карьере, у меня великолепная дом, однако мучаюсь, потому что не могу никому отказать. Заблаговременно знаю, что мне не охота кому-то помогать, у меня нет времени, а временами это даже идет в ущерб семье. Отказывая людам, я чувствую себя грешной.

Будто работать с проблемой: Если у человека наружно все достопримечательно, немногие смогут найти в себе мотивацию пойти к психологу, чтобы обсудить то, что на начальный взор не носит заостренный характер.

Однако в случае, когда показывает ощущение, что вы в западне и не способны отказать кому-либо, становится удобопонятно — проблема сформировалась давненько. Психолог поможет изучить ее, свои ощущения, в первую очередь по отношению к себе, и научит защищать границы без всепоглощающей вины.

3. Не люблю свою маму!



Ситуация: Мама была очень железной по отношению ко мне. Младшему брату век все прощалось, а меня наказывали за малейшую провинность. Знаю, что это нехорошо, однако до сих пор злюсь на мать, меня душит оскорбление за то, будто она глядит ко мне.

Будто работать с проблемой: Взаимоотношения с мамой влияют на все аспекты жизни человека и взаимодействия с иными людами. Не надобно думать, что психолог научит вас любить родителей. Помочь разобраться в ваших чувствах, ваших претензиях и переживаниях, связанных с этой ситуацией — вот задача специалиста.
Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу
Ребятенкам не прислуживать!Психолог поделилась секретами общения со школьниками
Детальнее

4. Боюсь засыпать в одиночестве



Ситуация: Мне вяще 25 лет, однако я все еще боюсь засыпать в одиночестве. У меня бессчетно дружков, я дробно устраиваю вечеринки и встречи. По правде болтая, лишь для того, чтобы со мной некто остался на ночь после праздника. Боюсь, что если я обращусь к психологу, он найдет у меня какое-то расстройство.

Будто работать с проблемой: В настоящем случае мы видаем, что «система безопасности» подает человеку сигнал тревоги, поэтому надобно разобраться, что конкретно пугает, и научиться контролировать свои переживания.

5. Аэрофобия у большого пола



[b]Ситуация: Зазорно сознаться, что я — взрослый дядька, директор крупного предприятия — боюсь летать в самолетах. По роду деятельности мне доводится очень дробно это делать. Всякая поездка превращается в жуткие мучения.
Будто работать с проблемой: Это один-одинехонек из самых частых запросов к психологам. Страх полета, высоты и иные трепеты преследуют людей в нынешнем мире беспрерывно. И вновь здесь величаво научить ваш организм реагировать по-другому на проблему.
Замечу, что кое-какие психологи специализируются собственно на работе со трепетами и тревожностями, используют в своей работе когнитивно-поведенческий подход — подобный специалист и поможет разобраться в спросе.
Я не люблю маму! 7 деликатных тем, с которыми не стыдно пойти к психологу
Вешнее обострение. Будто смягчить удар по психике?
Детальнее

6. Не могу влюбиться



[b]Ситуация: Когда на личную тему со мной заговаривает моя мама, я начинаю злиться и мы век бранимся. Мне уже 30 лет, однако я никак не могу влопаться. Все мужчины вкруг — абсолютно недостойные кандидаты. Мне зазорно перед родичами, что я еще не замужем, однако я не хочу связывать свою жизнь с кем влетело.
Будто работать с проблемой: Подобный запрос для психолога тоже привычный и встречается очень дробно, это не единичный случай. В данной ситуации ожидания и привычные установки человека бедствуют в изыскании совместно со специалистом.

7. Патологическая ревность



Ситуация: У меня очень безоблачная дом, благоверный любит, детвора — долгожданные, однако я не могу освободиться от ощущения ревности. Не могу понять, почему мне будто, что супруг мне изменяет. Десницы сами тянутся к его телефону — проверить, с кем он переписывается.
Будто работать с проблемой: Многие запросы к психологу изображают не тем, чем видятся. За времена сессий можно уменьшить свою тревогу и по-другому посмотреть на себя и свою семью. Не надобно вешать на себя ярлыки, надобно пересмотреть эмоции, какие вызывают взаимоотношения с мужиком.

Не бойтесь выступать к специалисту, какой поможет важнее узнать себя, даже если сейчас будто, что ваш запрос очень деликатный или не достоин обсуждения!
Оцените материал
Источник : https://aif.ru/health/psychologic/ya_ne_lyublyu_mamu_7_delikatnyh_tem_s_kotorymi_ne_stydno_poyti_k_psihologu
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Брендовые кроссовки Hoka
Как выбрать мотоэкипировку для соревнований
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Спортсменам в помощь правильное питание со специальными добавками
Выбор ракетки Wilson для тенниса: несколько советов
Лучшее за неделю
Технологии
Segway возвращается – в этот раз с практичным электробайком C80
В Египте нашли идеально сохранившуюся мумию возрастом 2500 лет
Таймлапс с телескопа Хаббл показывает драматическое превращение звезды в сверхновую
В 1930-х в США запатентовали ожившего мертвеца для допроса преступников
НАСА приглашает всех желающих вступить в проект «Планетарный Патруль»