
На тактическую подготовку будет уходить 25-35% времени киберспортсмена, на техническую — 4-6%. Теоретическая часть тренировки будет занимать 15-25% времени, а психологическая — 15-20%.
В списке нормативов для той же группы указаны:
100 метров за 14.4 секунды для дядек, 17.6 секунды — для баб;
3 км за 15 минут для дядек, 2 км за 12 минут для баб;
наклон вперёд из положения стоя до уровня скамьи 6 см у дядек, 8 — у баб;
33 раза за минуту поднимание тела из положения валяясь на горбе(пресс)для дядек, 32 раза — для баб;
25 приседаний без интервала для дядек, 23 — для баб.
У новичков нормативы более щадящие, например, по 10 и 8 приседаний для дядек и баб соответсвенно.
Ранее президент Олимпийского комитета России Станислав Поздняков прокомментировал возможность включения киберспорта в программу Олимпийских игр. По его мнению, ключевым фактором станет наличность плотской активности.
Источник : https://gamemag.ru/news/163448/ministerstvo-sporta-rossii-utverdilo-programmu-podgotovki-kibersportsmenov
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Также по теме