Новости со всего интернета
Все новости

Холестерин — друг или враг? Развеиваем популярные мифы

Холестерин — друг или враг? Развеиваем популярные мифы

«Не ешь жирное!Будет холестерин!»... Этой фразой, без разбора пугают почитай всех. Собственно поэтому, услышав адово слово «холестерин», многие начинают ограничивать себя в питании и лишать себя не всего вредных жиров, однако и полезных. Вручайте разберемся, настолько ли жуток холестерин, будто его малюют?
Холестерин делится на 2 субъекта: липопротеиды возвышенной плотности(ЛПВП)— «хороший» холестерин и липопротеиды басистой плотности(ЛПНП)— «плохой» холестерин.

Миф 1. Холестерин вреден



Вероятно, мы вас сейчас удивим, однако холестерин нам необходим!Необычно величав для организма холестерин возвышенной плотности(ЛПВП)ведь он:
• участвует в производстве ряда гормонов: эстрогена и тестостерона;
• необходим для поддержания мышечного тонуса, иммунитета и выработки инсулина;
• ииграет важную роль в образовании желчных кислот, какие участвуют в процессе пищеварения.

Миф 2. Оптимальный уровень холестерина век один



Многие, даже специалисты, считают, что оптимальный уровень холестерина 5 ммоль/л, а более возвышенные значения(например — 6 ммоль/л)рассматривают будто повышенный. Однако, это разблаговещенное заблуждение. Величаво знать, какая ваша индивидуальная норма уровня холестерина в подвластности от возраста. Например, пожилым требуется в разы вяще холестерина для производства гормонов и тонуса мышц.
Холестерин — друг или враг? Развеиваем популярные мифы

Бражка «Эвалар»

Миф 3. Единый способ нормализации холестерина — зачисление статинов



В терапии повышенного уровня холестерина всегдашне назначают синтетические препараты, настолько величаемые — статины. Однако они имеют бессчетно побочных деяний: головные и мышечные валяйся, хроническая усталость с бессонницей, проблемы с пищеварением и аллергические реакции. Будто же быть?
Миновав обследование у специалиста, вы можете адресоваться к натуральным растительным оружиям, включающим в своем составе диоскорею. Это одно из самых эффективных растений для снижения уровня холестерина. Ее механизм деяния важнецки изучен.

Диоскорея может:
снижать уровень холестерина басистой плотности, увеличивая его выведение из кишечника вкупе с желчью и уменьшая всасывание;
препятствовать отложению «плохого» холестерина на стенках сосудов и образованию бляшек;
способствовать расширению сосудов и нормализации артериального давления;
предотвращать увеличение размера и кальцификацию атеросклеротической бляшки, за счет этого снижается риск ее разрыва и развития острых сосудистых осложнений атеросклероза;
восстанавливать образование оксида азота и нормализовать состояние эндотелия сосудов;
уменьшать воспалительный процесс в сосудистой стенке;
улучшать сократительную функцию сердца.
Холестерин — друг или враг? Развеиваем популярные мифы

Фото: Бражка «Эвалар»
К препаратам, включающим в своем составе диоскорею глядит Атероклефит БИО от братии «Эвалар».
Зачисление 2 капсул Атероклефит БИО поутру и 2 капсул ввечеру может способствовать снижению:
уровня «плохого» холестерина — басистой плотности, держа «хороший» холестерин — возвышенной плотности, необходимый для верного функционирования головного мозга и производства гормонов тестостерона и эстрогена
•артериального давления до нормы и снижению риска развития атеросклеротических изменений сосудов.
Для более комплексного подхода к здоровью сосудов бражка «Эвалар» выпустила также новинку Атероклефит Омега-3 комплекс. Он состоит из двух обликов капсул: с диоскорей и омега-3 — 950 мг.

Эвалар.ру Фитомаркет.ру Аптека.ру

БАД. Не изображает лекарственным оружием.

На правах рекламы
Источник : https://aif.ru/health/life/holesterin_drug_ili_vrag_razveivaem_populyarnye_mify
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Брендовые кроссовки Hoka
Как выбрать мотоэкипировку для соревнований
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Спортсменам в помощь правильное питание со специальными добавками
Выбор ракетки Wilson для тенниса: несколько советов
Лучшее за неделю
Технологии
Какие есть виды ноутбуков Huawei?
Ноутбуки HUAWEI – почему их стоит покупать
Segway возвращается – в этот раз с практичным электробайком C80
В Египте нашли идеально сохранившуюся мумию возрастом 2500 лет
Таймлапс с телескопа Хаббл показывает драматическое превращение звезды в сверхновую