Новости со всего интернета
Все новости

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?

В теле старшего человека более 200 костей. И если в каком-то из отделов костяка случаются неполадки, это сказывается на состоянии организма в круглом. Остеопороз — очень разблаговещенное по всему миру и весьма опасное заболевание, какое может сделать наш, будто нам будто, крепкий каркас невообразимо хрупким и чувствительным.

По статистике, грубо у 80% баб ветше 50 лет есть знаки остеопороза, наиболее дробное и грозное осложнение какого — перелом шейки стегна. Ученые и лекари предупреждают, что, если заболеваемость остеопорозом будет вырастать таковскими же бойкими темпами, будто это происходит сейчас, лет сквозь 30 нас ждет пандемия.

Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?Почему же это состояние возникает, кто в группе риска и можно ли с ним каким-то образом биться, АиФ.ru рассказали Ольга Чижевская, исполнительный директор Ассоциации медицинских фокусов и докторов «Лига подиатрии» и Владимир Нечаев, врач длиннейшей категории, председатель правления «Лиги подиатрии».

Что таковое остеопороз?



«Капельку анатомических фактов: костная ткань состоит из волокон коллагена, минеральных соединений(в первую очередь это фосфат кальция), окружающих белковое основание, сосудов и нервов. Также с внешней стороны всякая кость накрыта соединительным веществом — надкостницей. Чтобы костная ткань оставалась крепкой, процессы синтеза и разрушения должны быть в беспрерывном равновесии», — отмечают специалисты.

При остеопорозе происходит процесс патологического износа кости, когда разрушается органический и неорганический костный матрикс. С утратой плотности уменьшается способность кости выдерживать нагрузки, и кость воздушно жеманится. По информации ВОЗ, остеопороз будет на 4-м месте в списке неинфекционных патологий после заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака и сахарного диабета. При этом он развивается малозаметно, за что получил звание «безмолвная эпидемия», отмечают эксперты.
Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?
Статья по теме
Незваные кости. Что таковое «болезнь второго скелета» и будто ее диагностируют

Причины остеопороза



Будто правило, говорят специалисты, нет какой-то одной причины, какая приводит к развитию заболевания. Гуще итого это комплекс факторов, какие со временем накапливаются. Негативное воздействие на костную систему исподволь возрастает, и в итоге обнаруживается остеопороз.

Среди основных факторов, ведущих к остеопорозу, называют вытекающие варианты:
прекращение выработки половых гормонов, способствующих образованию костной материи, после менопаузы у баб, а у дядек — после удаления яичек в связи с раком простаты;
недостаточное образование минерализованного костного матрикса в процессе сооружения костного вещества;
наследственная предрасположенность;
малоподвижный образ жизни;
недостаток кальция на фоне беременности, грудного вскармливания, недоедания и ахового питания;
злоупотребление спиртным, курение;
ухудшение усвоения кальция в пожилом годе и из-за нехватки витамина Д;
недостаток солнечного света;
ухудшение всасывания кальция в связи с кишечными расстройствами;
длительный зачисление некоторых препаратов(ингибиторов ароматазы, гормонов щитовидной железы и пр.)и др.
Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?«Первая и основная вина — это гормональная недостаточность, — рассказал спортивный врач с долголетней практикой, травматолог-ортопед Владимир Нечаев. — Отсутствие определенных гормонов ведет к тому, что кальций ахово фиксируется в костях. При этом снижается и синтез белка. Это происходит прежде итого из-за климактерического воздействия, когда снижается численность гормонов эстрогенов, предохраняющих кости от разрушения. Молодые люд тоже не застрахованы от остеопороза. Среди причин хрупкости костей у них — все та же гормональная недостаточность либо хронический стресс, какой приводит к вымыванию кальция. Стресс-переломы у спортсменов — гуще итого следствие такового стресса. В былом году у меня был пациент 13 лет со стресс-переломом большеберцовых костей. А у профессиональных спортсменов происходит вытекающее: из-за того, что они бессчетно участвуют в соревнованиях и жестко тренируются, численность глюкокортикоидов в коре надпочечников визгливо возрастает, что становится фактором риска для вымывания кальция. И из-за нарушений в структуре кости происходят стрессовые переломы».
Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?
Статья по теме

«Негромкий убийца». Врач о том, почему остеопороз дробно застает врасплох

Чем грозит остеопороз?



На фоне остеопороза разрушаются позвонки из-за нарушения их способности выдерживать вес тела. Необычно это становится броско в районе грудного отдела, когда возникает специфический «вдовий горбик». Разрушение позвонков приводит к уменьшению роста — вплоть до 18 см за несколько лет. Уменьшается в размерах грудная полость, а живот начинает выступать вперед. Человек может страдать от частых переломов, в том числе одного из самых опасных — шейки стегна. Переломы могут возникать даже при ерундовой травме, при банальном падении. Позвонки могут жеманиться итого лишь от подъема тяжестей или очень тряской езды в транспорте. Можно заметить нарушения походки, появление хромоты. Люд дробно испытывают болезненную ригидность мышц, валяйся и ощущение тяжести в грудном отделе, между лопатками, в горбе. Все эти обстоятельства критически снижают качество жизни, ведут к апатии и депрессивному состоянию.

Лечение остеопороза



Чтобы провериться на наличность остеопороза, необходимо выполнить денситометрию. Это изыскание выявляет минеральную плотность костей и вероятный риск переломов. Очень величаво диагностировать остеопороз на самых ранних этапах, когда еще не случались переломы и можно проложить эффективную профилактику. Поэтому всем пациентам из групп риска надобно проходить денситометрию, не дожидаясь развития тревожных симптомов. Также может быть рекомендована рентгенография и анализы крови.

Тактика лечения зависит от степени остеопороза и индивидуальных особенностей. Лечение может включать:
облегчение валяйся;
иммобилизацию, фиксацию, в некоторых случаях — эндопротезирование поврежденных участков кости;
прием витамина Д, кальция;
физиотерапию, лекарственную терапию.
«Людам, мающимся остеопорозом, мы можем назначать найденные препараты по свидетельствам, например задерживающие кальций в организме, — уточнил Владимир Нечаев. — Параллельно надобно беспременно принимать препараты кальция. Благоразумная плотская нагрузка тоже неизбежное условие успешного лечения, потому что собственно она стимулирует нормальный синтез кости. Однако вначале надобно проконсультироваться с доктором и обследоваться».
Хрупкие кости. Почему с возрастом они становятся слабее?
Хрупкая кость. Будто распознать остеопороз и будто от него защититься?
Детальнее

Профилактика остеопороза



Внимание следует уделить и профилактике проблемы. К мероприятиям по предупреждению остеопороза глядят:
достаточное потребление кальция и витамина Д в стадия синтеза костей;
повышенное употребление кальция во времена беременности, грудного вскармливания, при наступлении менопаузы и в преклонном годе;
регулярные плотские нагрузки: тонус мышц способствует хорошему синтезу костной материи. Необходимы аэробные и силовые нагрузки не менее 3-4 один в неделю длительностью от 30-40 минут. Плюсом станут каждодневные прогулки на свежем духе;
здоровое, сбалансированное и всевозможное кормежка с каждодневным употреблением провиантов, богатых кальцием;
заместительная гормональная терапия в менопаузу, необычно на ранней стадии;
профилактика падений — безобидные обстановка дома(противоскользящие коврики, поручни и др.), ношение покойной обуви на низких устойчивых каблуках на улице.
Источник : https://aif.ru/health/life/hrupkie_kosti_pochemu_s_vozrastom_oni_stanovyatsya_slabee
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Как выбрать мотоэкипировку для соревнований
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Лучшее за неделю
Технологии
Segway возвращается – в этот раз с практичным электробайком C80
В Египте нашли идеально сохранившуюся мумию возрастом 2500 лет
Таймлапс с телескопа Хаббл показывает драматическое превращение звезды в сверхновую
В 1930-х в США запатентовали ожившего мертвеца для допроса преступников
НАСА приглашает всех желающих вступить в проект «Планетарный Патруль»