Какие народные средства помогут при разных видах головной боли?

АиФ Здоровье №1-2. Будто восстановиться после коронавируса 19/01/2021

Ответ редакции
0
+


-

В ответ на послание с советами по лечению головной валяйся опамятовалось немало ответов. Вот кое-какие из них.

Травы снимут надсада

Лидия из Петрозаводска:
— Дробно башка болит от стресса или переутомления. В этом случае помогут травяные чаи.

► 1 столовую ложку сухой травы ромашки заварите, будто чай. Добавьте щепотку корицы, лимон и капельку мёда. Выпивайте будто всегдашний чай.

► 1 столовую ложку сухих ягод боярышника смешайте с таковским же числом ягод черноплодной рябины. Залейте стаканом кипятка, подержите на медлительном жаре 10–15 минут, настаивайте в термосе в течение часа и выпивайте с мёдом.

Будто ароматерапия может помочь от головной валяйся?
Детальнее

Гимнастика плюс массаж

Тамара из Лобни:

— У меня головная боль дробно показывает из-за спазма мышц шеи, если сплю в неловкой позе или бессчетно работаю за компьютером. Выручают массаж и гимнастика.

► Сделайте несколько вращений головой в одну, а затем в другую сторону, затем вытяните шею вверх, будто бы подтягивая подбородок к потолку. Повторите несколько один.

► Кольцевыми массажными движениями перстов отбарабаньте боковые и заднюю поверхности шеи настолько, чтобы ощутить наплыв тепла.

Водятся противопоказания необходима консультация специалиста

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит биться с бедой в одиночку. Расскажите о своей немочи. Наверняка среди читателей нашей газеты выищутся те, кто знает проверенные, верные, эффективные оружия, какие помогут свериться с вашим недугом. Послания и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые занимательные послания мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Источник : https://aif.ru/health/life/kakie_narodnye_sredstva_pomogut_pri_raznyh_vidah_golovnoy_boli