Новости со всего интернета
Все новости

Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе

Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе

Косточка на ноге — один-одинехонек из самых неприятных пороков развития ног, какие человек приобретает в течение жизни. Он и плотски, и косметически непригляден и болезненен. Будто свериться с дефектом без операции, рассказал врач-травматолог.

Смещение большущего перста стопы к наружной палестине или hallux valgus глядит к наиболее дробным обликам ортопедических деформаций. Это не всего плотская, однако и эстетическая проблема, какая встречается более чем у 77 млн людей в мире. Важная новость в том, что свериться с ней можно без операции, говорят специалисты. И скорее итого вы даже прежде не догадывались о том, будто попросту и без особых усилий можно помочь организму при этой немочи.

Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопеО консервативных методах лечения АиФ.ru рассказал Сергей Алексутов, ведущий врач — травматолог-ортопед, подиатр первой профессиональной сети ортопедических салонов.

Что это таковое?



Ныне hallux valgus изображает одним из самых распространенных отклонений стопы — его даже называют болезнью XXI века. Hallux valgus сопровождается антипатичными ощущениями и дохлыми деформациями, настолько величаемыми «косточками» большущего перста ноги. Вина — изменения положения плюсневой кости в суставе большущего перста, к которому впоследствии могут добавиться внушительные искривления остальных перстов стопы. «С годами ощущения валяйся становятся все больше, что затрудняет ходьбу. При этом частота случаев деформации визгливо увеличивается с годом: до 3% у лиц в годе 16-30 лет, до 9% — у лиц 31-60 лет и до 16% — у лиц ветше 60 лет», — отмечает Сергей Алексутов.

Помимо болезненных ощущений и дискомфорта при ходьбе, говорит подиатр, «косточка» на ноге — это эстетическая проблема. При hallux valgus сложно подобрать подходящую обувь, в коей ногам было бы покойно. Эта болезнь влияет на всеобщее качество жизни. По статистике, от нее страдают больше женщины, причем у них hallux valgus встречается в 3-4 раза гуще, чем у дядек.
Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе
Наступая на проблему. Что делать, если на стопе вымахала избыточная «косточка»?
Детальнее

Почему возникает?



Деформация большущего перста стопы может быть вытребована возле причин:
наследственной предрасположенностью;
врожденными изменениями стопы, ее формы;
врожденной деформацией костей, суставов;
гиперэластичностью соединительной материи.
«Если случаи hallux valgus ранее встречались у кого-то в семье, надобно вовремя предпринять меры по профилактике заболевания, чтобы снизить риск появления деформации в предбудущем. Воспалительное разгром суставов(подагрический, ревматоидный, псориатический артрит), полученные травмы(переломы, повреждения суставов, растяжение связочного аппарата стопы и голеностопного сустава)также могут вызвать развитие hallux valgus», — говорит Сергей Алексутов.
Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе
Статья по теме

В опасной плоскости. Чем опасны проблемы со стопами?

Одна из самых распространенных причин «косточки» — ложно подвернутая обувь. Излишне узкая, узкая обувь на высоких каблуках перегружает переднюю область стопы, что приводит к расширению ее переднего отдела и деформации поперечного свода. Узкий носок обуви сжимает пальцы, в частности большенный, в ложном положении, что нередко становится причиной хронического воспаления. Вальгусная деформация дробно возникает у людей, какие на работе бессчетно времени проводят на ногах, то есть стопы хронически подвергаются чрезмерной нагрузке и давлению, подчеркивает специалист.

Будто исправить?



Исправляют ситуацию всегдашне с помощью консервативного лечения или хирургического вмешательства. Однако завершающий вариант многих пугает и болезненностью, и длительной реабилитацией. Поэтому многие предпочитают вначале опробовать консервативные методы терапии. «Свидетельствами к консервативному лечению изображают умеренный болевой синдром и ерундовая деформация, а также невозможность проведения операции. Среди методик консервативного лечения — ношение ортопедической обуви, специальных медицинских носков и бандажей, использование индивидуальных ортопедических стелек. При hallux valgus назначаются физиотерапия, массаж и гимнастика», — говорит подиатр.
Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе
Мешающий нарост. Можно ли вылечить косточку на ноге?
Детальнее

Никаких каблуков!



Надобно носить широкую обувь, невредно ортопедическую, отмечает Сергей Алексутов. «Туфли на каблуках не всего способствуют развитию hallux valgus, однако и в круглом негативно влияют на всю опорно-двигательную систему. При хождении на высоких каблуках смещается центр тяжести, что повышает нагрузку на стопы в 5–6 один, увеличивается давление на пальцы ног, показывают натоптыши, и растет риск развития плоскостопия. Из-за высоких каблуков страдают колени — увеличивается возможность появления артроза. При ношении подобный обуви велико нагружается хребет, что впоследствии становится причиной хронических валяйся в исподней части спины. Поэтому, отказавшись от каблуков и избрав подходящую обувь, вы сделаете отличный гостинец своему организму и будете чувствовать себя гораздо лучше», — говорит врач.

Лечебные носки



Биться с hallux valgus помогают и лечебные носки. «Ага, таковские существуют и деятельно применяются специалистами для лечения и профилактики заболевания. Эти изделия покойные и малозаметные, внешне выглядят будто всегдашние носки. Их могут использовать безотносительно все без исключения. Изделия поддерживают стопу в анатомически верном положении и приводят большенный палец в его нормальное физиологическое положение», — говорит Сергей Алексутов.

Носки помогают освободиться от устали и дискомфорта при ходьбе, снизить боль и воспаление в области сустава большущего перста, а также могут останавливать рост «косточки», препятствуя дальнейшему развитию заболевания, говорит травматолог. Таковские медицинские носки можно использовать на любой стадии заболевания, однако для достижения максимального лечебного эффекта специалисты рекомендуют их применение уже на начальном этапе, когда отклонение перста минимально.
Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе
На широкую ногу. Будто освободиться от выступающих «косточек» на ногах?
Детальнее

Тейпирование



«Вы, вероятно, слышали популярный термин „тейпирование“ и, может, даже видали загадочные цветные наклейки у спортсменов и селебрити в социальных сетях. Это распространённый метод воздействия на мышцы и связки. Для проведения тейпирования нужны особенные ленты, медицинские познания методики и навыки верного их применения. Регулярные процедуры способствуют уменьшению „косточки“, снимают боль и надсада в стопе», — отмечает Сергей Алексутов.
Без операции и боли. Новые методы лечения косточки на стопе
Вопрос-ответ

Подолог и подиатр — чем отличаются эти лекари?

Верные стельки



Для лечения и профилактики hallux valgus также используются ортопедические стельки. «Например, в первой профессиональной сети ортопедических салонов врач — травматолог-ортопед делает сканирование стоп, определяет патологию, чтобы изготовить индивидуальные изделия. Они обеспечивают комфортную ходьбу, уменьшают давление на плюснефаланговый сустав большущего перста. За счет индивидуально изготовленных стелек корректируется поза свода стопы, разгружается ее передний отдел, и, будто следствие, снижаются болевые ощущения в области «косточки», — говорит подиатр.

Шины для стопы



Зафиксировать большенный палец стопы в верном положении и предотвратить развитие деформации можно и с помощью ортезов и бандажей, отмечает специалист. Таковские изделия в основном применяются ночью, когда вы спите, и ваши ноги отдыхают. Ночные ортезы и бандажи необычно эффективны в комбинации с лечебными носками. Круглосуточная фиксация большущего перста в верном положении — орудующий консервативный метод борьбы с hallux valgus.

«Ныне нынешняя ортопедия предлагает весь комплекс для лечения hallux valgus: ортопедические стельки, корригирующие изделия, ночные бандажи и ортезы для стопы. Освободиться от развития „косточки“ консервативными методами вполне реально», — подытоживает Сергей Алексутов. Основное — вовремя задуматься о лечении и предупредить дальнейшее развитие немочи.

Водятся противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом
Источник : https://aif.ru/health/life/bez_operacii_i_boli_novye_metody_lecheniya_kostochki_na_stope
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Как выбрать мотоэкипировку для соревнований
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Лучшее за неделю
Технологии
Segway возвращается – в этот раз с практичным электробайком C80
В Египте нашли идеально сохранившуюся мумию возрастом 2500 лет
Таймлапс с телескопа Хаббл показывает драматическое превращение звезды в сверхновую
В 1930-х в США запатентовали ожившего мертвеца для допроса преступников
НАСА приглашает всех желающих вступить в проект «Планетарный Патруль»