Новости со всего интернета
Все новости

Уход за кожей осенью. Соблюдаем 9 простых правил

Уход за кожей осенью. Соблюдаем 9 простых правил

Сюжет Журнал «АиФ Про Здоровье» № 10(156), октябрь 2020
Лето позади, а один настолько — самое времена восстановить кожу, пострадавшую от ультрафиолетовых лучей.

Очищение



1. Умываться надобно тёплой водой — излишне горячая вода сушит и без того пересушенную солнцем кожу, а излишне ледяная — визгливо сужает капилляры, а это может спровоцировать появление сосудистых «звёздочек».

2. Не используйте мыло. Оно сушит и раздражает кожу рыла. Важнее отдайте предпочтение гелям или пенке для умывания.
3. Не стоит употреблять излишне враждебными оружиями. Ваша кожа и настолько потерпела от солнечных лучей, настолько что избыточные терзания ей ни к чему. К тому же использование скраба или излишне топорной мочалки может ввергнуть к тому, что загар будет сходить неритмично, оставляя неприглядные тёмные пятна.

Статья по теме
Аллергия на солнце. Надобно ли летом дрожать ультрафиолета?

Увлажнение



1. Под воздействием солнечных лучей кожа становится сухой, начинает лупиться. А один настолько, не забывайте об увлажняющих масках.

2. Если, несмотря на регулярное использование увлажняющей косметики, кожа будто вам затянутой и лупится, помочь этому горю может простая процедура: перед тем будто наносить на кожу ночной крем, сбрызните лик термальной или минеральной водой.

3. Питайте кожу влагой изнутри — выпивайте не менее 1,5 литра обыкновенной воды в день.
Уход за кожей осенью. Соблюдаем 9 простых правил
Выкинь собственный гель для давя. 7 правил ухода за кожей осенью
Детальнее

Питание



1. В первое времена после лета косметику важнее выбирать «пожирнее и погуще». Если в обыкновенной жизни вы пользуетесь кремом для жирной кожи, после двух недель загара выбирайте косметику для нормальной или сухой. Если ваша кожа и до отпуска не могла похвастаться излишком влаги, выбирайте питательный крем с коллагеном, гиалуроновой кислотой или маслами какао, ши или кокоса.

2. Даже если вам охота в скупейшие сроки вернуть лицу аристократическую бледность, не стоит употреблять скрабами и пилингами. Они нарушают липидный слой кожи, поэтому влага испаряется с её поверхности деятельнее. Настолько что придётся потерпеть, доколе загар не сойдёт сам.

3. Выпивайте витамины. Основная вина старения кожи — воздействие ультрафиолетовых лучей. Сохранить молодость помогут антиоксиданты — витамин С, витамин Е, бета-каротин, селен, магний.

Водятся противопоказания, необходима консультация специалиста
Источник : https://aif.ru/health/secrets/uhod_za_kozhey_osenyu_soblyudaem_9_prostyh_pravil
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Ильин: ничья со "Спартаком" в Кубке России в нашу пользу
Лучшее за неделю
Технологии
Segway возвращается – в этот раз с практичным электробайком C80
В Египте нашли идеально сохранившуюся мумию возрастом 2500 лет
Таймлапс с телескопа Хаббл показывает драматическое превращение звезды в сверхновую
В 1930-х в США запатентовали ожившего мертвеца для допроса преступников
НАСА приглашает всех желающих вступить в проект «Планетарный Патруль»