Новости со всего интернета
Все новости

По морям, по волнам… Как избежать болезни укачивания

По морям, по волнам… Как избежать болезни укачиванияОднако, зная «врага» в лик, с ним нетрудно свериться.

Откуда напасть?



На самом деле кинетоз, или болезнь движения, – это нормальная реакция организма на непривычное движение. Однако вдалеке не у всех это приводит к укачиванию, а лишь у предрасположенных к этому людей. Во времена качки и при изменении положения тела у них происходит рассогласование вестибулярного аппарата и зрительного анализатора, что и приводит к возникновению неприятных ощущений.

В подвластности от возникших симптомов различают несколько конфигураций немочи движения.


К отдыху готовы?Какие лекарства взять с собой в поездку
Лихорадочная. Основные её знаки – головокружение, тяжесть в котелке, головная боль, слабость, сонливость.

Желудочно-кишечная. Она характеризуется искажениями вкусовых ощущений, дурнотой и блевотой.

[b]Сердечно-сосудистая. В этом случае может наблюдаться учащение душевной деятельности, повышение артериального давления, нарушение душевного ритма.

Смешанная. Она встречается наиболее дробно и проявляется самыми всевозможными симптомами в различных их сочетаниях.

Пора действовать!



Не хотите стать жертвой морской немочи?Тогда готовьтесь к поездке заблаговременно.

Накануне ждущего странствия:
постарайтесь важнецки выспаться. За несколько дней до перелёта повысьте продолжительность сна на 15 минут;
откажитесь от плотной еды. Оптимальный вариант – лёгкий перекус;
примите особенный препарат холинолитического и антигистаминного деяния. Однако перед их приёмом внимательно изучите инструкцию.
Во времена поездки:
больше выпивайте – обезвоженному организму тяжелее свериться с синдромом укачивания. Важнее пить сок, чай с лимоном или минералку без газа;
по возможности выбирайте ночные рейсы – ночной перелёт или ночное плавание, будто правило, переносится воздушнее, чем дневное;
найдите верное пункт. По возможности займите места на переднем сиденье в машине, в средней части корабля или самолёта;
зафиксируйте взор. Не стоит деятельно следить за мельканием объектов за окнами.
По морям, по волнам… Как избежать болезни укачивания
Упражняем вестибулярный аппарат: 10 упражнений от укачивания
Детальнее

Кстати



Предрасположенность отдель­ных людей к неодинаковым конфигурациям кинетозов зависит от индивидуальных особенностей органа равновесия. Болезнь движения также может быть связана с возле заболеваний. Среди них: болезнь Меньера, вестибулярная конфигурация мигрени, изощренные нарушения мозгового кровообращения, инфекционные поражения центральной лихорадочной системы.

Кинетоз проявляется больше у баб во времена менструации, а также при беременности.
Источник : http://www.aif.ru/health/life/po_moryam_po_volnam_kak_izbezhat_bolezni_ukachivaniya
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Ильин: ничья со "Спартаком" в Кубке России в нашу пользу
Лучшее за неделю
Технологии
Двенадцать игроков в The Sims 4 поборются за $100 000 в новом реалити-шоу
Войти в историю: Ридли Скотт предлагает вам снять один день из вашей жизни
В Альпах появился розовый снег – и это признак климатической катастрофы
Китайские ученые разгадали загадку странного «желе» с обратной стороны Луны
Илон Маск предложил туннелепроходчикам посостязаться с его любимой улиткой Гэри