Новости со всего интернета
Все новости

Симптомы гиповитаминоза


Гиповитаминозом называют достаточно распространенное состояние организма, при котором наблюдается недостаток одного или нескольких витаминов. В течение продолжительного промежутка времени человек может не догадываться о прогрессирующем гиповитаминозе и не уделять должного внимания проявляющимся симптомам. Тем не менее, витаминный дефицит крайне отрицательно сказывается на функционировании клеток (и соответственно, систем организма), недополучающих необходимые (незаменимые) вещества.


Причины


Гиповитаминоз нередко обуславливается:


– несбалансированным питанием (недостаточным употреблением овощей, фруктов и других витаминных продуктов, длительным следованием строгим диетам);


– нарушениями, возникающими в работе пищеварительного тракта, что приводит к неполноценному всасыванию употребленных вместе с продуктами витаминов и различных питательных веществ. Нормализовать работу пищеварительной системы можно, употребляя витамины NOW Foods;


– регулярным употреблением спиртных напитков;


– недостаточным пребыванием на солнце, на свежем воздухе;


– различными видами инфекционных заболеваний (в частности, паразитарными инфекциями);


– эндокринными нарушениями.


Признаки


К распространенным симптомам, проявляющимся при гиповитаминозе, относят:


– нарушения памяти;


– расстройства сна;


– ухудшение работы зрительной системы;


– потерю аппетита;


– метаболические сбои;


– учащающиеся кровотечения;


– нестабильность настроения, нервные срывы;


– мышечную слабость;


– низкую трудоспособность;


– синдром хронической усталости;


– шелушение и воспалительные процессы на кожных покровах;


– ослабление иммунитета и, как следствие, повышенную уязвимость по отношению к дестабилизирующим факторам окружающей среды. С целью устранения сбоев в функционировании иммунной системы применяется биологически активная добавка Adam NOW Foods почитать о которой можно тут;


– головные боли, боли в различных частях тела.


При рассмотрении проблематики гиповитаминоза следует упомянуть о важности прохождения комплексного медицинского обследования, по результатам которого профильные специалисты разрабатывают эффективные терапевтические мероприятия.


К методам профилактики гиповитаминоза относят, прежде всего, соблюдение принципов здорового образа жизни, рационализацию системы питания и проведение своевременного лечения проявляющихся болезней различных систем.




Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Больше по темам: гиповитаминоза Симптомы
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Ильин: ничья со "Спартаком" в Кубке России в нашу пользу
Вратарь "Спартака" о матче с "Уралом": нам не хватило немного удачи
Лучшее за неделю
Технологии
Новая технология позволяет предсказать ваш следующий твит
В Кембридже разработали противоречивую игру для «прокачки» мозга
Фитнес-трекер помог раскрыть дело об убийстве босса мафии
Мексиканская компания Vuhl представила спорткар-монстр 05RR
Киберспортсмен победил гонщика Формулы 1 на реальном треке