Новости со всего интернета
Все новости

Симптомы гиповитаминоза


Гиповитаминозом называют достаточно распространенное состояние организма, при котором наблюдается недостаток одного или нескольких витаминов. В течение продолжительного промежутка времени человек может не догадываться о прогрессирующем гиповитаминозе и не уделять должного внимания проявляющимся симптомам. Тем не менее, витаминный дефицит крайне отрицательно сказывается на функционировании клеток (и соответственно, систем организма), недополучающих необходимые (незаменимые) вещества.


Причины


Гиповитаминоз нередко обуславливается:


– несбалансированным питанием (недостаточным употреблением овощей, фруктов и других витаминных продуктов, длительным следованием строгим диетам);


– нарушениями, возникающими в работе пищеварительного тракта, что приводит к неполноценному всасыванию употребленных вместе с продуктами витаминов и различных питательных веществ. Нормализовать работу пищеварительной системы можно, употребляя витамины NOW Foods;


– регулярным употреблением спиртных напитков;


– недостаточным пребыванием на солнце, на свежем воздухе;


– различными видами инфекционных заболеваний (в частности, паразитарными инфекциями);


– эндокринными нарушениями.


Признаки


К распространенным симптомам, проявляющимся при гиповитаминозе, относят:


– нарушения памяти;


– расстройства сна;


– ухудшение работы зрительной системы;


– потерю аппетита;


– метаболические сбои;


– учащающиеся кровотечения;


– нестабильность настроения, нервные срывы;


– мышечную слабость;


– низкую трудоспособность;


– синдром хронической усталости;


– шелушение и воспалительные процессы на кожных покровах;


– ослабление иммунитета и, как следствие, повышенную уязвимость по отношению к дестабилизирующим факторам окружающей среды. С целью устранения сбоев в функционировании иммунной системы применяется биологически активная добавка Adam NOW Foods почитать о которой можно тут;


– головные боли, боли в различных частях тела.


При рассмотрении проблематики гиповитаминоза следует упомянуть о важности прохождения комплексного медицинского обследования, по результатам которого профильные специалисты разрабатывают эффективные терапевтические мероприятия.


К методам профилактики гиповитаминоза относят, прежде всего, соблюдение принципов здорового образа жизни, рационализацию системы питания и проведение своевременного лечения проявляющихся болезней различных систем.




Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Больше по темам: гиповитаминоза Симптомы
Первый гол, первая победа: "Локомотив" взял три очка в Самаре
Травмы бою не помеха: поединок Александра Емельяненко и Тони Джонсона
Победа на последних минутах: "Спартак" обыграл "Краснодар" в четвертом туре РПЛ
Матч ЦСКА - "Арсенал": первая победа армейцев в новом сезоне ЧР
Спектакль на пустом "Петровском": "Зенит" разгромил минское "Динамо" в ЛЕ
Лучшее за неделю
Технологии
Удастся ли пробудить марсоход Opportunity после окончания большой пыльной бури?
Американские ВМС разрабатывают военную слизь
Технология LiveTag сделает «умным» любой объект
Велосипедный прицеп Trenux складывается для маневров в черте города
Комбинация из платины и золота стала самым прочным металлическим сплавом в мире