Новости со всего интернета
Все новости

Группа риска. Что нужно знать, чтобы спастись от диабета?

Группа риска. Что нужно знать, чтобы спастись от диабета?

Будто уберечь себя от немочи?



Рассказывает директор Института диабета профессор Марина Шестакова.
Цифры и факты
8 млн(5,4% народонаселения)— численность россиян с диабетом.

30 млн человек в России живут с диагнозом «предиабет».

100 тыс. человек каждогодне умирают от последствий диабета.

Сколько субъектов немочи?



Диабет бывает двух субъектов. Это две принципально неодинаковые немочи, в основе которых лежат проблемы с инсулином.

Диабет 1-го субъекта. Уменьшение или абсолютное прекращение производства инсулина. Возникает из-за патологии иммунной системы, гуще в младенческом или подростковом годе. Взялось немочи — изощренное, с ярко сформулированными симптомами(жажда, слабость, утрата веса). Диагностируется в течение первых недель немочи. Лечение — инъекции инсулина.

Диабет 2-го субъекта(90% от числа больных диабетом). Инсулин производится в достаточном числе, однако организм не в состоянии его верно усвоить. Из-за этого уровень сахара в крови беспрерывно повышен. Возникает больше в возмужалом годе, диагностируется с большенный заминкой. На первых этапах успешно корректируется диетой и физнагрузкой. Выделяют 5 разновидностей заболевания, требующих индивидуального подхода в лечении.
Группа риска. Что нужно знать, чтобы спастись от диабета?

Что таковое «предиабет»?



Состояние, при каком уровень сахара в крови уже повышен(более 6,1 ммоль/литр, однако менее 7), однако не добился критической оценки(более 7).

Симптомы немочи отсутствуют, выявляется всего при сдаче разбора крови. Из 30 млн россиян, какие живут в состоянии предиабета, 15% каждогодне переходят в видимый диабет. Предиабет — полностью обратимое состояние, от какого можно освободиться с помощью верного питания и достаточной плотской активности(регулярная плотская нагрузка по 2 часа в день на 14% снижает риск развития диабета).
Группа риска. Что нужно знать, чтобы спастись от диабета?

Диета против диабета. Будто восстановить работу поджелудочной железы?

От чего умирают больные диабетом?



Гуще итого от сопутствующих немочей:
Инфаркт, инсульт. Сосуды — основная мишень при диабете.
Хроническая почечная недостаточность. Дробное осложнение при диабете.
Гангрена. Кровоснабжение кожи при диабете беспрерывно портится, что приводит к образованию трофических язв и гангрене конечностей.
Онкологические заболевания. Они связаны с ожирением и возвышенным сахаром в крови.

Можно ли не пить лекарства?



Таковое происходит нечасто, однако вполне реально при диабете 2-го субъекта, если пациент сможет похудеть(оптимально — на 5-8% от отправного веса в течение года). Для этого надобно:

1. Соблюдать диету с достаточным числом клетчатки(она препятствует всасыванию сахара)и отказаться от быстрых углеводов.

2. Иметь 2 часа физнагрузки в день в любой приемлемой фигуре(ходьба, бег, танцы и т. д.).
Группа риска. Что нужно знать, чтобы спастись от диабета?

Сахарный вопрос. Какие есть мифы об уровне глюкозы в крови?

Что надлежит насторожить?


Беспрерывная жажда
Дробное мочеиспускание
Слабость, усталость
Волчий голод
Проблемы с весом
Медлительное заживление ран и порезов
Кожные инфекции, сухость кожи
Онемение в ногах
Невообразимо, однако факт
Продолжительность жизни пациентов с диабетом 2-го субъекта возвышеннее средней, т. к. пациенты регулярно проходят контрольные обследования. Продолжительность жизни больных диабетом 1-го субъекта крохотнее, однако для проживших с таковским диагнозом более 50 лет учреждена медаль Джослина.
Источник : http://www.aif.ru/health/life/gruppa_riska_chto_nuzhno_znat_chtoby_spastis_ot_diabeta
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Незаменимые элементы одежды для активного отдыха и спорта
Семин: самое важное - матч с "Оренбургом", оставшиеся в живых сыграют с "Шальке"
"Сочи" победил по буллитам рижское "Динамо" в матче КХЛ
Крыховяк назвал победу над "Рубином" в Кубке России очень тяжелой
Ильин: ничья со "Спартаком" в Кубке России в нашу пользу
Лучшее за неделю
Технологии
Новое дорожное покрытие из переработанных шин может спасти миллионы жизней
Nikon приглашает на бесплатные онлайн-курсы фотографии
Забавный робот-черепаха может стать лучшим в мире инспектором рыбных ферм
Всемирный карантин изменил сейсмическую активность нашей планеты
Samsung запустил программу обратного выкупа Galaxy S20