Новости со всего интернета
Все новости

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?А что надобно делать каждому, чтобы слово «варикоз» попадалось ему всего в кроссворде?

Опасные «рисунки»



Российские флебологи ноют: 7 из 10 пришедших к ним на приём приносят на ногах «виноградные гроздья», когда болезнь изрядно запущена. Однако бывает, что прибегают люд, вскрывшие у себя пару-тройку «звёздочек» на икрах.


Какое лечение применяется при появлении сосудистых звездочек?
Настолько кому же волноваться?Тому, у кого ноги дробно отекают или стало нелегко надеть обувь, есть тяжесть, распирание, жжение, боль и судороги в икрах(необычно ночью). С таковскими симптомами надобно обращаться к терапевту или врачу всеобщей практики, а если вены уже броско увеличены — сразу к флебологу.

Что мы ладим в течение дня?Длительно сидим за компьютером или за рулём, может быть, куда-то длительно едем в автобусе, поезде, летим на самолёте. А ввечеру — отёки. Не игнорируйте их, не списывайте на придуманные вами же причины: это может быть варикоз.

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?«Основной венозный отток нижних конечностей осуществляется благодаря настолько величаемой мышечно-венозной помпе, — говорит сердечно-сосудистый хирург Евгений Фёдоров, сотрудник Института хирургии им. А. В. Вишневского. — Это икроножные мышцы и абсолютные вены, какие в глаже этих мышц будут. Мышцы сокращаются ­благодаря движению стопы. Однако это если обувь нормальная. А когда барышня весь день ходит на каблуках, этих движений нет, фактически мышца попросту интенсивна. Это один-одинехонек из механизмов “функциональной венозной недостаточности”. Это приводит к застою, затем к появлению синюшности в области лодыжек. Чтобы мышца вкалывала, каблук должен быть не возвышеннее 4 см, однако и балетки носить не стоит».
Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?
Пересуды о сосудах. Истина и мифы о варикозе
Детальнее

Чтобы насос качал



Если же у вас всё-таки определят варикоз, вам на помощь придут и новейшие способы лечения, и более 100 препаратов-флебопротекторов, в том числе отечественных. Рекомендация эскулапа носить компрессион­ное бельё, пугать не должна: его бессчетно, и выглядит оно будто обыкновенное, а то и важнее, потому что плотнее и качественнее. «Натурально, есть люд, какие надевают это бельё с утра, носят до повечера и чувствуют себя великолепно, — продолжает Евгений Фёдоров. — Можно, верно, даже на какую-нибудь молодёжную дискотеку пойти в таковом белье, и мужчины будут в экстазе. Это лет десять назад были чулки-“валенки”. Теперь профилактический компрессионный трикотаж беспременно надевать, если вы планируете какую-то длительную поездку, перелёт. Многие хирурги, какие стоят на больших, долгих операциях, беспременно носят гольфы компрессионные, в том числе и я».
Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?

Летние отёки. Почему ноги вяще страдают в жару
В советские времена была производственная гимнастика — отличная идея, чтобы разогнать кровь. Однако вы и сами можете вставать с пролетария места один в час-два и падать и вздыматься на пару этажей вашего офисного здания. Если у вас сидячая труд и вы не занимаетесь спортом, беспременно проходите не менее 4 км в день. Нет времени?Сигайте, например, сквозь скакалку. 15-20 минут вполне довольно.

Чем вяще вы тянете, тем бедственнее вашим сосудам, необычно тем, что проходят по «нижним этажам». Настолько что верное кормежка — ваше всё. За это вам скажут благодарствую не всего вены, однако и все другие органы. Вы знаете, что к стоматологу надобно ходить один в полгода. Настолько вот, если у вас есть алкая бы небольшие симптомы предрасположенности к варикозному расширению вен, навещать флеболога надобно не жиже. Хотите прекрасные и крепкие ноги — внимайте, что говорит вам специалист.
Источник : http://www.aif.ru/health/life/chtoby_krov_ne_tormozila_kak_izbezhat_varikoza
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Первая медаль россиян в сезоне: Шипулин завоевал бронзу в пасьюте на этапе КМ в Анси
Репетиция Олимпиады: победа России над Канадой в матче Кубка Первого канала
На победный путь: Дальмайер выиграла пасьют на этапе Кубка мира по биатлону в Анси
Без проблем для "Тре Крунур": победа шведов над южнокорейцами на Кубке Первого канала
Поверженный "молот": победа Поветкина над Хаммером
Лучшее за неделю
Технологии
Компания Alibaba анонсировала торговый автомат для продажи автомобилей
Итальянский стартап приступает к изготовлению акустических систем из камня
Новая система для Морской пехоты США превращает любой вертолет в беспилотник
В космическом центре НАСА будет проложен «умный» тротуар с собственным освещением
Кожа электрического угря легла в основу «живого» генератора энергии для киборгов будущего