Новости со всего интернета
Все новости

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?А что надобно делать каждому, чтобы слово «варикоз» попадалось ему всего в кроссворде?

Опасные «рисунки»



Российские флебологи ноют: 7 из 10 пришедших к ним на приём приносят на ногах «виноградные гроздья», когда болезнь изрядно запущена. Однако бывает, что прибегают люд, вскрывшие у себя пару-тройку «звёздочек» на икрах.


Какое лечение применяется при появлении сосудистых звездочек?
Настолько кому же волноваться?Тому, у кого ноги дробно отекают или стало нелегко надеть обувь, есть тяжесть, распирание, жжение, боль и судороги в икрах(необычно ночью). С таковскими симптомами надобно обращаться к терапевту или врачу всеобщей практики, а если вены уже броско увеличены — сразу к флебологу.

Что мы ладим в течение дня?Длительно сидим за компьютером или за рулём, может быть, куда-то длительно едем в автобусе, поезде, летим на самолёте. А ввечеру — отёки. Не игнорируйте их, не списывайте на придуманные вами же причины: это может быть варикоз.

Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?«Основной венозный отток нижних конечностей осуществляется благодаря настолько величаемой мышечно-венозной помпе, — говорит сердечно-сосудистый хирург Евгений Фёдоров, сотрудник Института хирургии им. А. В. Вишневского. — Это икроножные мышцы и абсолютные вены, какие в глаже этих мышц будут. Мышцы сокращаются ­благодаря движению стопы. Однако это если обувь нормальная. А когда барышня весь день ходит на каблуках, этих движений нет, фактически мышца попросту интенсивна. Это один-одинехонек из механизмов “функциональной венозной недостаточности”. Это приводит к застою, затем к появлению синюшности в области лодыжек. Чтобы мышца вкалывала, каблук должен быть не возвышеннее 4 см, однако и балетки носить не стоит».
Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?
Пересуды о сосудах. Истина и мифы о варикозе
Детальнее

Чтобы насос качал



Если же у вас всё-таки определят варикоз, вам на помощь придут и новейшие способы лечения, и более 100 препаратов-флебопротекторов, в том числе отечественных. Рекомендация эскулапа носить компрессион­ное бельё, пугать не должна: его бессчетно, и выглядит оно будто обыкновенное, а то и важнее, потому что плотнее и качественнее. «Натурально, есть люд, какие надевают это бельё с утра, носят до повечера и чувствуют себя великолепно, — продолжает Евгений Фёдоров. — Можно, верно, даже на какую-нибудь молодёжную дискотеку пойти в таковом белье, и мужчины будут в экстазе. Это лет десять назад были чулки-“валенки”. Теперь профилактический компрессионный трикотаж беспременно надевать, если вы планируете какую-то длительную поездку, перелёт. Многие хирурги, какие стоят на больших, долгих операциях, беспременно носят гольфы компрессионные, в том числе и я».
Чтобы кровь «не тормозила». Как избежать варикоза?

Летние отёки. Почему ноги вяще страдают в жару
В советские времена была производственная гимнастика — отличная идея, чтобы разогнать кровь. Однако вы и сами можете вставать с пролетария места один в час-два и падать и вздыматься на пару этажей вашего офисного здания. Если у вас сидячая труд и вы не занимаетесь спортом, беспременно проходите не менее 4 км в день. Нет времени?Сигайте, например, сквозь скакалку. 15-20 минут вполне довольно.

Чем вяще вы тянете, тем бедственнее вашим сосудам, необычно тем, что проходят по «нижним этажам». Настолько что верное кормежка — ваше всё. За это вам скажут благодарствую не всего вены, однако и все другие органы. Вы знаете, что к стоматологу надобно ходить один в полгода. Настолько вот, если у вас есть алкая бы небольшие симптомы предрасположенности к варикозному расширению вен, навещать флеболога надобно не жиже. Хотите прекрасные и крепкие ноги — внимайте, что говорит вам специалист.
Источник : http://www.aif.ru/health/life/chtoby_krov_ne_tormozila_kak_izbezhat_varikoza
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter
Третьяк: ни у кого не повернется язык назвать сезон неудачным для сборной России
Кожевников объяснил причины неудач сборных США и Канады на чемпионате мира
Где приобрести и как выбрать качественные принадлежности для хоккея?
Крикунов: сборная России вспомнила, что такое горечь поражения в 1/4 финала ЧМ
Гренборг: выросло великолепное поколение новых шведских хоккеистов
Лучшее за неделю
Технологии
Игра Beat Saber позволит вдоволь помахать джедайским мечом в виртуальной реальности
Сотовый оператор AT&T предлагает программируемую кнопку для корпоративных клиентов
Зачем первые хакеры использовали детские свистки из коробок овсяных хлопьев
Если мы хотим колонизировать Марс, нам придется серьезно перестроить свою ДНК
Какие предметы домашнего обихода смогут остановить настояющую пулю